ファッション系統が定まらないで悩む原因は【内面と外見の不一致！】

以前好んでいたスタイルが今はしっくりこない

一貫したスタイルがないからワードローブ内のアイテムがバラバラでコーディネートしにくい。

おしゃれな着こなしガイド、トレンドショップ、ファッション誌など、まわりに情報は豊富ですが、こんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？これらの悩みの原因は「内面と外見の不一致」にあります。

あなたの性格や本質（内面）が、服装（外見）に反映されていないのです。

コンプレックスが多かった私は、メイクアップアーティスト学院・カラースクール・イメージコンサルタントの養成スクールなど様々なスクールを卒業し、トライ＆エラーを繰り返し研究してきました。

今では自分に似合わない服の特徴が分かるので、何を着ないかが明確です。

服選びがスムーズにできお洒落を楽しんでいます。

この記事では、さまざまなファッション系統の特徴を、実際のコーディネート例とともにお届けします。
お気に入りの系統だけでなく、様々なファッションの系統にチャレンジし、コーディネートの幅を広げてみてはいかがでしょうか。
ファッション系統が定まらないで悩んでいる方の参考になったら嬉しいです。

ファッション診断・着こなし術や印象アップセミナー・メイクなど、6,000人以上の美容＆ファッション相談を受けてきました。

大人女性へのアンケート結果(ファッション診断編)

下記は雑誌STORY会員様のアンケート結果です。
STORY(ストーリィ)は光文社が発行する月刊雑誌です。
アンケート引用先：https://storyweb.jp/fashion/272413/

人生を満喫する、知性と好奇心に溢れた「新しい40代」女性のために送るファッション＆ライフスタイル誌。
「カジュアル系,セレカジ系,コンサバ系」などを中心とした、30代,40代の女性に好まれる大人気のファッション雑誌です。

アンケートの結果、290人中117人（約40%）がファッション診断を体験したことがあると回答しました。
これは、多くの人が自分のスタイルに関心を持ち、プロの意見を参考にしていることを示しています。

ファッション診断、受けたことありますか？

どんなファッション診断を受けましたか？

ファッション診断、実際どう？受けて良かった？

ファッションの系統が定まらないで困っていることは？

ファッションの系統が定まらないことを悩んでいる女性達からの相談を、具体的にまとめました。

好きなものを着ることで自己表現を楽しんだり、ファッションを通じて気分を高めたりしています。
ファッションの系統が定まらないことが困るかどうかは、個人の価値観やライフスタイルにより変わりるのではないでしょうか。

ファッションスタイルとファッション系統の違い

どちらもファッションのカテゴリを示す用語ですが、その意味や適用範囲には違いがあります。

【 特徴 】

• 個人の好みやライフスタイルを反映する。
• 流行やトレンドに影響されやすい。
• フレキシブルで多様な要素を組み合わせることが可能。

【 特徴 】

• 一定のルールやテーマに基づいて分類される。
• ブランドやデザイナーによって定義されることが多い。
• より構造化され、識別可能な特徴を持つ。

	ファッションスタイル	ファッション系統
違い	個人の全体的な外見や装いを示し、その人の個性や好みを反映します。	特定のファッションジャンルやサブカルチャーを示し、より構造化された分類です。
柔軟性	流行や個人の好みに応じて変わる柔軟な概念です。	一定のルールやテーマに基づいており、比較的固定されています。
適用範囲	個々のコーディネートや日常の服装に適用されます。	ブランド、デザイナー、あるいは特定のファッションコミュニティ全体に適用されます。

ファッション系統が定まらない時の対処法

ファッション系統が定まらないと悩む必要はありません。
自分らしいファッションスタイルを見つけましょう！

悩み	原因
自分に本当に似合う服がわからない	内面が反映されていないため、自分に合うスタイルを見つけられない
素敵だと思って買った服をほとんど着ない	内面と一致しないため、着ていて違和感を感じる
第一印象で損をしている気がする	外見と内面が一致していないため、他人に誤解を与えてしまう

例えば、落ち着きがあり、上品な性格の人にはシンプルでエレガントなスタイルが似合います。一方、活発でエネルギッシュな性格の人には明るい色やカジュアルなデザインが似合うでしょう。

内面と外見が一致していると、自然体でいられ、他人に対しても好印象を与えることができます。

自分の性格やライフスタイルに合ったファッションスタイルを見つけることで、日常生活がより充実し、自信を持って過ごせるようになります。

自分に本当に似合う服を見つけるためには、内面と外見の一致を意識することが大切です。

自己分析の仕方が分からない人には、こちらの記事がおすすめです。
詳しくやり方を書いていますので、是非読んでみてください。

ミックス＆マッチの楽しさ

異なるスタイルやアイテムを組み合わせることで、新しい発見があることを楽しみましょう！
特定の系統に縛られる必要はありません。
ミックス＆マッチで自分らしさを表現することも素敵です。

体型や肌色に合った色やシルエットの把握

自分の体型や肌色に合った色やシルエットを把握しましょう。
色彩学やスタイリストのアドバイスを活用することで、自分に似合う色やシルエットを見つけることができます。
パーソナルカラー診断や骨格診断を受けることで、自分に最適なスタイルを見つけることもできますね。
自分の体型や肌色に合った色やシルエットを見つけ、ファッションに自信を持ち楽しみましょう！

基本アイテムの重要性

ワードローブの基本となるアイテムを揃えることから始めましょう。
白いシャツ、黒いパンツ、デニムなど、ベーシックなアイテムを中心に据えることで、どんなスタイルにも対応できる基盤が作れます。
こちらで詳しく書いていますので、こちらも是非読んでみてください。

好みのスタイルのリサーチと試行錯誤

リサーチと試行錯誤を通じて、自分の好みに合ったスタイルを見つけましょう。
InstagramやPinterestでお気に入りのスタイルを保存し、実際に試してみることで、自分に似合うスタイルを見つける手助けになります。

ファッションは楽しむものです。いろいろなスタイルを試して、失敗を恐れずに挑戦してみることで、自分に合うスタイルが自然と見つかるでしょう。

友人や同僚とファッションについて話し合ったり、アドバイスを求めることで視野が広がり、新たなインスピレーションが得られます。
また、オンラインのファッションコミュニティやブログなどを参考にすることも役立ちます。

自分を知る

自分の体型、ライフスタイル、好みをしっかりと理解することが重要です。

自己分析を通じて、自分に最も似合うスタイルや色、シルエットを見つけることができます。

トレンドは一時的なものです。流行に流されることなく、自分に似合うもの、自分が心地よいと感じるものを選ぶことが大切です。

スタイリストに相談する

プロのパーソナルスタイリストに相談することで、自分に合ったスタイルを見つける手助けをしてもらうことができます。客観的なアドバイスをもらうことで、新たな発見があるでしょう。

ファッション系統の種類：きれいめ系

きれいめ系統は、上品で洗練されたスタイルを特徴とします。
代表的な種類として「コンサバ」「トラッド」「フェミニン」が挙げられます。
それぞれの違いと、具体的なアイテム選びや着こなし方について解説します。

コンサバ

「コンサバ」とは、「コンサバティブ（conservative）」の略で、「保守的」「控えめ」という意味を持ち、伝統的で上品な装いを指します。

元々は礼服やフォーマルウェアに由来し、あまり肌を見せず、服を崩して着ることもなく、正統派のスタイルが多いです。

スーツやジャケット、ワンピースなどの基本アイテムとして使用されますが、現在はトレンドを取り入れたスタイルも多く見られます。

フェミニン

「フェミニン」とは、英語の「feminine」から来ており、「女性らしい」という意味を持ちます。女性らしさや優雅さ、上品さを表現する際に使われます​。
柔らかい素材や曲線的なシルエットが多く、フリルやレース、リボンなどのディテールがよく使われます。

トラッド

「トラッド」とは、「トラディショナル（traditional）」の略語で、英国の伝統的なスタイルに由来するファッションを指します。
19世紀から20世紀初頭にかけての英国の貴族や上流階級の服装を基にしており、クラシックで普遍的なデザインが特徴です。チェック柄のアイテムなどが含まれ、清潔感と格式を重んじる要素が強調されています。

＜まとめ表＞

種類	特徴	アイテム例	着こなし例
コンサバ	上品で落ち着いたスタイル	シンプルなシャツ、タイトスカート	白いブラウスを黒のタイトスカートにイン
フェミニン	クラシックで伝統的なスタイル	チェック柄のスカート、ツイードジャケット	グレンチェックのスカートに白いシャツ
トラッド	女性らしさを強調するスタイル	フリルブラウス、フレアスカート	ピンクのフリルブラウスに白のスカート

「きれいめ系統」の中でも、コンサバ、トラッド、フェミニンはそれぞれ異なる魅力を持っています。
自分の性格やライフスタイルに合ったスタイルを見つけ、上手に着こなすことで、内面と外見のバランスを取り、より魅力的な自分を表現しましょう。

日常生活やビジネスシーンでも好印象を残すことができますよ。

ファッション系統の種類：カジュアル系

カジュアル系統は、リラックスした雰囲気でありながらもスタイリッシュなスタイルを特徴とします。
代表的な種類として「きれいめカジュアル」「スポーツミックス」が挙げられます。
30代・40代女性にどんなファッションスタイルが好きか聞くと、「きれいめカジュアル」と答える方がとても多いです。
それぞれの違いと、具体的なアイテム選びや着こなし方について解説します。

きれいめカジュアル

スポーツミックス

＜まとめ表＞

種類	特徴	アイテム選び例	着こなし例
きれいめカジュアル	上品で整ったスタイル	シンプルなシャツ、テーパードパンツ、ジャケット	シンプルなシャツをパンツにインし、ジャケットを羽織る
スポーツミックス	スポーティーでアクティブなスタイル	スポーツブランドのアイテム、マットゴールドのアクセサリー	スポーツアイテムときれいめアイテムをミックスする

「カジュアル系統」の中でも、きれいめカジュアルとスポーツミックスは、それぞれ異なる魅力を持っています。
カジュアルでありながらもスタイリッシュな印象を与えることができます。

ファッション系統の種類：シンプル系

シンプル系統のファッションは、余計な装飾を省き、洗練されたスタイルを重視します。
代表的な種類として「ベーシック」と「ノームコア」があります。

お洒落に見せるのが一番難しいのがシンプルファッション。
それぞれの違いと、具体的なアイテム選びや着こなし方について解説します。

ベーシック

ノームコア

「ノームコア」という言葉は、「ノーマル（normal）」と「ハードコア（hardcore）」を組み合わせた造語です。「究極の普通」平凡さを極めることを意味し、シンプルなスタイルを追求するファッションを指します。
無駄を削ぎ落とす分、身体のラインを活かすようなシルエット、素材や丈感の違いにこだわり、目立たない服装でありながら、洗練されたスタイルとして認識されています。

＜まとめ表＞

種類	特徴	アイテム選び例	着こなし例
ベーシック	時代や流行に左右されないスタイル	無地のTシャツ、シャツ、デニム、チノパン	クリーンで上品なコーディネートを心がける
ノームコア	極端にシンプルで目立たないスタイル	無地のスウェットシャツ、フーディー、リラックスフィットのパンツ	快適さと機能性を重視したシンプルコーディネート

「シンプル系統」の中でも、ベーシックとノームコアはそれぞれ異なる魅力を持っています。
別の記事で、シンプルな服を着こなす極意を詳しく書いていますので、是非こちらもお読みください。

ファッション系統の種類：モード系

「モードファッション」の「モード」は、フランス語の「mode」に由来し、「流行」や「ファッション」を意味します。シンプルでありながらも大胆で個性的なデザインが特徴です。
ビッグシルエットやアシンメトリーデザイン、異素材ミックスを取り入れることで、個性的で洗練されたスタイルを作り上げることができます。
モノトーンカラーを基調にしつつ、エッジの効いたアクセサリーでアクセントを加えると、さらに魅力的なコーディネートが完成します。

＜具体的なコーディネート例＞

アイテム	コーディネート例	着こなしのポイント
ビッグシルエットのトップス	黒のオーバーサイズTシャツ＋タイトパンツ	上下のバランスを意識し、スリムなボトムスを合わせる。
アシンメトリーデザイン	アシンメトリースカート＋シンプルなトップス	上品なカラーを選び、アシンメトリーを際立たせる。
異素材ミックス	レザーパンツ＋シアートップス	異素材の対比を楽しみ、シンプルな小物でまとめる。
モノトーンカラー	白のシャツ＋黒のスラックス	クリーンな印象を保ちつつ、アクセサリーで個性をプラス。
エッジの効いたアクセサリー	シンプルな黒のドレス＋大ぶりのピアス	シンプルな服装にアクセントとして取り入れる。

ファッション系統の種類：ミックス系

ファッションのミックス系とは、異なるファッションスタイルやジャンルを組み合わせて、新しい独自のスタイルを作り出すことを指します。
ミックス系ファッションは、個々の好みや創造性を反映し、特定のルールに縛られない自由なスタイルが特徴です。

＜組み合わせ例＞

スタイルの組み合わせ	アイテム例	着こなしのポイント
ヴィンテージ × モダン	ヴィンテージデニム ×レトロジャケット 、大胆で個性的な靴	過去と現在の要素を融合させることで独自のスタイルを作る。
フェミニン × カジュアル	デニムパンツ × シルクシャツ、フラワーネックレス×バレエシューズ	カジュアルと女性らしさをバランス良くミックスする。
きれいめ × カジュアル	ヴィンテージデニム × ジャケット、ハンドバッグ × フラットシューズ	カジュアルと上品さをミックスし各アイテムの丈感でバランスをとる。

まとめ

30代40代女性で関心の多いファッション系統について、今回はご紹介しました。
ファッション系統が定まらないことで悩んでいる読者さんの原因は「内面と外見の不一致」にあります。
自分の性格や本質（内面）が、服装（外見）に反映されていないために、スタイルが安定しないのでしょう。
ファッション系統が定まらないこと自体は、悩む必要はありません。
重要なのは、自分のファッションスタイルに目を向けることです。

ファッション系統が定まらないことは、自己表現の過程であり、成長の一部です。

自分自身を理解し、自分に合ったスタイルを見つけることで、内面と外見が一致し、自然体でいられるようになります。

自分の内面を大切にし、それをファッションに反映させることで、より魅力的で自信に満ちたスタイルを楽しむことができます。

あなたが好きな服を着て自由におしゃれを楽しめるよう、この記事が参考になれたら嬉しいです。